Yoga ist für mich ein wertvolles Mittel zur Selbstfürsorge. Ich betrachte die Yogapraxis als einen Weg zu einem gesunden Körper und Geist, der Entspannung fördert und einen bewussteren Umgang mit sich selbst ermöglicht.
Ich unterrichte Yoga mit Freude, denn es ist mir wichtig, einen entspannten Raum zu schaffen, der Ausgleich, Intuition und Verbindung ermöglicht. Als leidenschaftliche Ashtanga Yoga- und Vedanta-Studentin vertiefe ich ständig mein Wissen und meine Praxis.
Zusätzlich arbeite ich in der psychologischen Forschung (M.Sc.) und lege großen Wert darauf, einen wissenschaftlichen Ansatz in meinen Yogaunterricht zu integrieren.